Valg af Personlig Træner

Valg af Personlig Træner

Vi kender det alle, vi bliver hurtigt fascineret af folk som er i god form, har et lækkert job, eller en smart bil. Dette kan også være afgørende på dit valg af personlig træner. Det betyder dog ikke at deres vej til dette, er den rigtige for dig. En god fodbold...
Carina’s Vej Til Bikini Fitness

Carina’s Vej Til Bikini Fitness

Da jeg startede mit konkurrenceforberedelse ved Brian havde jeg et mål for øjet, jeg ville stå på scenen som bikini atlet til NC 2016. Jeg havde i længere tid styrketrænet på egen hånd og nu skulle der ske noget mere seriøst. Hvis jeg skulle nå mit mål havde jeg brug...
Claus Kjeldsen – 12 Ugers Vægttab

Claus Kjeldsen – 12 Ugers Vægttab

Evaluering af Brian Nielsen i forbindelse med 12 ugers kost-/træningsprogram. Jeg er en mand på 35 med kone, 2 børn og fuldtidsarbejde. Jeg har altid været utrolig sportslig aktiv og har dyrket en masse forskellige sportsgrene på hobbyplan (løb, cykling,...
Wigan’s Livsstilsændring

Wigan’s Livsstilsændring

Jeg var nået til et punkt, hvor jeg havde været stoppet med at ryge i 2 år. Dermed også taget lidt ekstra kilo på. Som man jo gør efter et rygestop. Jeg syntes jeg kæmpede forgæves med at smide de ekstra kilo igen. Jeg havde et stort ønske om at tabe det usunde fedt,...